Novo aparelho da Academia Workout Tijuca


Neste vídeo nossos professores Faby e Miguel, apresentam o novo aparelho da Academia Workout Tijuca, o Squat Articulado.

Neste aparelho é possível executar o agachamento de forma natural, dando ênfase ao trabalho de coxas. Graças à sua estrutura, a coluna é preservada, evitando assim lesões na região lombar.

Venha conferir!

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